Usain-olio esentzialak ez dira sendagaiak, baina kanpoko erabilerarako erabiltzen dira larruazaleko zainketa higieniko gisa. Nahasketak, kremak, bainuak, zeinetan usain olioak gehi ditzakezun, askoz eraginkorragoak izango dira, olio bakoitzak bere propietate onuragarriak dituelako, larruazala sendatzeko eta gaztetzeko helburuarekin.
Egunero olio esentzialak erabiltzeko ohitura hartzen baduzu, emakume batek zahartzaroa atzeratu dezake benetan. Olio esentzialak larruazaleko arazoak kentzeaz gain, neroli olioa bikaina da adin-lekuei aurre egiteko, baina ongizate mentala ere hobetu dezake.
Olio esentzialak ezin dira bere forma puruan erabili, soilik oinarrizko olioarekin konbinatuta.
Aurpegiko azala zaintzea
Usain-olio esentzialak ezinbesteko osagaia izango dira aurpegirako lurrun-bainuak prestatzeko. Litro ur bero batean, edozein olio esentzialaren 3-5 tanta bota behar dituzu, baina hobe zitriko usain atsegina bada. Burua lurrunaren gainean mantendu behar duzu 7-10 minutuz, eskuoihal batekin estalita, eta denbora horretan poroak zabaltzen dira, azala ezinbesteko lurrun erabilgarriaz beteta egongo da. Bainuaren ondoren, maskara aromatiko bat egin behar duzu, prestatzeko, koilarakada bat ezti, arrautza-olioa eta jogurta nahastu ditzakezu, gero 3 tanta olio esentzial gehitu. 3 minuturen buruan maskara garbitu behar duzu, bestela konposizioan sartutako olio esentziala azala gogor estutzen hasiko da. Maskara hauek astean 2 aldiz baino gehiago erabil ditzakezu.
Ilea zaintzea
Usain-olioek edertasuna, distira eta ilea sendotzen lagunduko dute. Buruko masaje elikagarri bat ile-maskara batekin egin daiteke, prestatzeko 1 koilarakada beharko duzu. koilarakada bat abrikot olio oinarrizko eta 3-5 tanta limoi olio esentziala. Amaitutako nahasketa mugimendu zirkular batean larruazalean igurtzi behar duzu, ilea eskuoihal batekin bildu eta ordubetez utzi. Ondoren, garbitu ilea xanpuarekin eta egin usain garbiketak. Zure ohiko xanpuari edozein olio esentzial tanta batzuk gehi ditzakezu ilea garbitzean. Buru garbiketa ezohiko batek ilearen egoera nabarmen hobetuko du: indartsu, distiratsu eta indarrez beteko dira.
Oinak zaintzea
Emakumeen hankak neguan eta udan erakargarriak, lirainak eta ondo zainduak izan behar dira. Eguneroko arreta egokiak akatsik gabe eta leun izaten lagunduko die.
Baliagarria da bainuak egiteko, oinetarako gatz soila ez, baina usain olioak barne hartuko dituena. Horretarako, 300 ml inguruko ontzi arrunt batean. ura bi motatako 5 tanta gehitu behar dituzu.
Zelulitisaren aurkako tratamenduak olio esentzial usain olioekin. Ezin duzu konposizio honetara mugatu eta itsas gatz koilarakada erdi bat, krema lehorra eta eztia gehitu. 10 minutu inguru behar dira hankak halako bainu miragarri batean bustitzeko, ondoren hankak kendu, ur epelarekin garbitu eta krema elikagarri batekin zabaldu.
Halako prozedurak egin ondoren, takoiak leunak eta zetatsuak izango dira, ukitzeko hain atseginak direnak.
Zelulitisaren aurkako prozedurak
Zelulitisaren aurkako ohiko agente baten eraginkortasuna hobetzeko, kopuru egokia plater berezi batean espatula batekin jar daiteke eta olio esentzialak gehitu. Olio esentzialen multzo eraginkorrena neroli, ipurua, anisa, zitrikoen olio esentzialak dira, baita iltzea eta izpilikua ere. Olio hauen kopuru handi bat botatzeak kontrako efektua ekarriko du: narritadura agertuko da larruazalean. Hori dela eta, zentzuz jokatu behar duzu: ontzi batean krema kopuru txiki bat estutu, hiru olio esentzial mota gehitu, 3 tanta bakoitza, ondo nahastu. Aplikatu amaitutako nahasketa masaje-mugimenduekin arazo-eremuetan eta masajea eskuekin edo zelulitisaren aurkako masaje berezi batekin. Zelulitisaren aurkako ohiko olioaren eragina ere hobetu dezakezu 150 ml gehituz. bost olio esentzial motako 10 tanta botila bat.